Assentoft Løbeklub

En lille lokal klub

Skrevet af Mick Schmidt, 6 september 2017

Sommerafslutning 2017

Der var ikke meget sommer over denne onsdag. Men der skulle alligevel holdes sommerafslutning, som fejring efter en veloverstået løbeskole.

Læs videre
  • Ingen kommentarer

Skrevet af Mick Schmidt, 23 august 2017

Løb – Fup eller fakta?

Pronation, supination, forfodsløb, høj eller lav kadance? Har du svært ved at navigere i alle de forskellige begreber samt meninger indenfor løb? Her vil fysioterapeut Kasper Nordahl Wøbbe guide dig igennem junglen af gode og dårlige råd samt hvad litteraturen præcis fortæller om disse. Kom frisk og bliv klogere på dit eget løb og hvad der kan holde dig fri for skader – uanset om du er motionist eller eliteløber!

Læs videre
  • Ingen kommentarer

Skrevet af Mick Schmidt, 18 juni 2017

Løbeskole 2017

Løbeskole

Assentoft Løbeklub afholder løbeskole med start mandag den 24. aprilj kl. 17.30. Vi mødes ved indgangen til stadion. Løbeskolen strækker sig over 10 uger inden skolernes sommerferie. Prisen for at deltage på løbeskolen er kr. 150,00.

Vi starter hver gang med fælles opvarmning. På den måde får du mulighed for at møde alle trænerne samt klubbens øvrige løbere.

Læs videre
  • Ingen kommentarer

Skrevet af Mick Schmidt, 18 juni 2017

Volkmølle løbet 2017

Volkmølle løbet 2017
Kr. himmelfartsdag (25 maj 2017) afholder vi det årlige Volkmølle Løb.
 
Der er nu åben for tilmelding til Volkmølle Løbet 2017
Tilmeld her
 
Priser
1,7 km: 45 kr.
5 km: 65 kr.
10 km: 85 kr.
Eftertilmelding 25 kr.

Læs videre
  • Ingen kommentarer