Assentoft Løbeklub

En lille lokal klub

Skrevet af Mick Schmidt, 23 august 2017

Løb – Fup eller fakta?

Pronation, supination, forfodsløb, høj eller lav kadance? Har du svært ved at navigere i alle de forskellige begreber samt meninger indenfor løb? Her vil fysioterapeut Kasper Nordahl Wøbbe guide dig igennem junglen af gode og dårlige råd samt hvad litteraturen præcis fortæller om disse. Kom frisk og bliv klogere på dit eget løb og hvad der kan holde dig fri for skader – uanset om du er motionist eller eliteløber!

Læs videre
  • Ingen kommentarer